Searching for zen - kuinka käsitellä ahdistuneisuutta kuvittamalla



Title:	Searching for zen - kuinka käsitellä ahdistuneisuutta kuvittamalla
Author(s):	Kauranne, Aliina
Date:	2018
Language:	fi
Pages:	72
Supervising professor(s):	Tarvainen, Sari
Thesis advisor(s):	Karhumaa, Arja
Keywords:	ahdistuneisuus, työ, opiskelu, uupumus, syyllisyys, suoriutuminen, loppuun palaminen, 3d-grafiikka
Full text:	Access to full text
» Show full item record
Abstract: Opinnäytteeni on henkilökohtainen tutkimusmatka ahdistuneisuuteen, sen aiheuttajiin ja itse tunnetilan käsittelyyn. Idea opinnäytteeseeni syntyi halusta purkaa omaa työhön ja opiskeluun liittyvää ahdistuneisuutta ja käsitellä sitä kuvittamalla, videoteoksen muodossa. Toivoin videoteoksen tekemisen olevan itselleni terapeuttinen prosessi, ja lieventävän omaa ahdistuneisuuttani. Opinnäytetyöni kirjallisessa osuudessa taustoitan kokemani ahdistuneisuuden syiden lisäksi myös tunteen merkitystä omassa työskentelyssäni, ja tarkastelen erilaisia tapoja käsitellä ahdistuneisuutta kuvittamalla. Kerron valitsemastani työvälineestä, 3d-grafiikasta, ja kuinka se on osaltaan toiminut itselleni ahdistuneisuutta lieventävänä tekijänä. Opinnäytteeni produktio-osassa käyn läpi Searching for zen videoteoksen etenemistä idean suunnitteluvaiheesta teoksen toteutukseen, ja lopulta valmiin teoksen esittelyyn.
Permanent link to this item: http://urn.fi/URN:NBN:fi:aalto-201805312840 Email this Export to RefWorks QR Code Print BibTex Tweet